Altindische Tradition

Der Name Ayurveda entstammt dem Sanskrit und bedeutet vereinfacht „Wissenschaft vom Leben“.
Ayurveda ist die traditionelle altindische Heilkunde und gilt als die älteste der Welt. Sie hat sich über die Jahrtausende als ganzheitliche Heilmethode erhalten und anhand von Erfahrungen weiterentwickelt.

Gemäß ayurvedischer Lehre ist ein Mensch dann gesund, wenn seine körperlichen Funktionen, Stoffwechsel und Verdauung gut funktionieren und zugleich seine Seele, Geist und Sinne sich im Zustand dauerhaften Glücks befinden.
Krankheit hingegen ist auf ein Ungleichgewicht in diesem System zurückzuführen.

Ayurvedische DOSHAS

Neben 3 angeborenen Qualitäten des Geistes wirken in jedem menschlichen Organismus auch auf Körperebene 3 bioenergetische Kräfte, die sogenannten Doshas :

Vata  Pitta und Kapha

Im Optimalzustand stehen sie zueinander in einem individuell verschiedenen Gleichgewicht. Störungen dieses Gleichgewichts können zu Krankheiten führen.

Vata ( Himmel und Luft) steht für körperliche und geistige Beweglichkeit, verbunden mit Atmung und Verdauung. Der Vata-Typ hat eher trockene Haut und friert schnell. Häufig leidet er unter Verdauungsproblemen.
Pitta  (Feuer und Erde) steht für Körperwärme, Stoffwechsel, Aktivität. Reguliert im Körper die Verwertung der Nahrung. Der Pitta-Typ kann gut planen, liebt es kühl und hat eher fettige Haut.
Kapha (Erde und Wasser) steht für Stabilität, Ruhe , Beständigkeit und die stofflichen Eigenschaften des Körpers. Der Kapha-Typ hat dichtes Haar, neigt zu Übergewicht und verfügt über eine gute Gedächtnisleistung.

In  nahezu jedem Menschen überwiegen ein oder zwei Doshas, sodass die sogenannten Vata-,  Pitta- und Kapha- Typen bzw. Mischtypen wie Vata/Pitta entstehen.
Jeder Konstitutionstyp neigt zu bestimmten Erkrankungen.

Ayurveda in Salzburg: Ayurvedische Therapie

Ziel einer Ayurveda-Therapie ist im Wesentlichen die Wiederherstellung des Dosha- Gleichgewichts. Dies erfolgt durch:

• Ernährungs- und Alltagsratschläge
• Kräutertabletten und Kräuterpulver
• innere Reinigungskuren
• Yoga
• Massagen

Bewährte Einsatzgebiete der Ayurveda sind
Allergien, Asthma, Verdauungsstörungen, Bluthochdruck, psychische Probleme, Entzündungen und vieles mehr.

Unser Ayurveda-Angebot in Salzburg:

• Weihrauchkapseln, eines der wichtigsten ayurvedischen Arzneimittel bei Entzündungen, rheumatischen Erkrankungen, Darmentzündungen, etc.
• Ayurvedische Tees: Yogi-Tees, Ingwer-Zitrone-Tee, Ayurvedische Grüntees und viele andere Gewürztees mit typisch indischer Note
• Ayurvedische Kräutertabletten
• Massageöle
• Ayurvedisches Ghee (Butterschmalz)
• Massagen nach altindischer ayurvedischer Lehre zur Unterstützung der Behandlung und Harmonisierung der Doshas

Mehr Information zu Ayurveda Therapien unter  www.praxisfritsch.at
Mehr Infos über Massagen unter Zentrum Lebensbaum