Ernährungsberatung – Der Mensch Ist, Was Er Isst

Die Ernährungsberatung ist die ideale Ergänzung zur ganzheitlichen Beratung. Denn ein Sprichwort besagt: „Der Mensch ist, was er isst!“
Der Ansatz unserer Ernährungsberatung liegt vor allem darin, wie Sie essen. Essen muss schmecken. Ihre Bedürfnisse und Wünsche stehen im Vordergrund.

Gesundheit, Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und glückliche Beziehungen sind kein Zufall. Sie sind vielmehr die Resultate eigenen Tuns, des wohlwollenden Austausches mit der Umwelt und nicht zuletzt einer vernünftigen Ernährung.

Dabei können die beiden Zauberworte einer vernünftigen Ernährung sehr wohl Genuss und Bekömmlichkeit lauten und nicht nur Aufrechterhaltung des Systems.
Ihre Ernährungsgewohnheiten verändern sich einfach dadurch, dass sie mehr wissen.

Ernährungsberatung eröffnet neue Wege zum Wohlbefinden

Mehr Wissen oder auch das richtige Wissen zur rechten Zeit, ermöglicht einen tiefen Einblick in einseitige krankmachende Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und eröffnet neue Wege zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude

Wir leben im Wandel der Zeit und auch Ernährungsformen ändern sich ständig. Nur einige Eckpfeiler und Kriterien bleiben jedoch unwiderruflich immer bestehen:
So lebendig wie möglich – so qualitativ hochwertig wie möglich – so ausgewogen wie möglich.
Industriell hochgradig verarbeitete und durch Bestrahlung haltbar gemachte Nahrungsmittel, tiefgefrorene oder in der Mikrowelle aufgetaute, erhitzte oder zubereitete Speisen und Getränke sind nicht geeignet, dem Menschen als Nahrung zu dienen.

Lebensmittel oder Nahrungsmittel, die Sie täglich zu sich nehmen oder verarbeiten, beeinflussen den Körper maßgeblich. Dabei ist es wesentlich, über die Eigenschaften der Makro- und Mikronährstoffe, wie Kohlehydrate, Eiweiß, Fette, Vitamine, Mineralien und andere lebensverlängernde Substanzen in unserer Nahrung, Bescheid zu wissen und sie für sich zu entdecken und dann wiederum richtig einzusetzen.
Wie es bereits in der „bedarfsorientierten Ernährung“ üblich ist. Durch optimale „Mikro-Ernährung“ können wir nicht nur Krankheiten wie Rheuma, Gicht, Osteoporose und viele andere mehr, sondern in vielen Fällen sogar bereits bestehende Erkrankungen wie unter anderem das „Metabolische Syndrom“ beeinflussen.

Ernährung nach den fünf Elementen: Prinzipien der Ernährungsberatung

"Die Ernährung nach den fünf Elementen" lässt uns das Thema Ernährung aus einem ganz anderen, sehr interessanten Blickwinkel betrachten.

So ist es möglich, dass Orangen und Kiwis, die Sie im Winter für Ihre Gesundheit essen, in Wirklichkeit Ihre Abwehr schwächen.

Oder wussten Sie, dass Birnen und Mandeln der Verschleimung der Bronchien entgegen wirken können und dass Ihnen Joghurt und Magertopfen kaum helfen können, schlanker zu werden?

Das sind für viele Menschen auch heute noch sensationelle Neuigkeiten, die vielleicht dazu führen, dass Ihre Bemühungen um mehr Vitalität, stabilere Gesundheit und eine bessere Figur endlich die gewünschten Früchte tragen.
Etwa schon wieder eine neue Gesundheitsdiät? Nein, denn die Ernährung nach den Fünf Elementen ist keine Diät im herkömmlichen Sinn, sondern eine über Jahrhunderte erprobte Ernährungsform.
Immer mehr Menschen wollen die Verantwortung für die eigene Gesundheit, in der die Ernährung einen wesentlichen Teil ausmacht, selbst übernehmen und auch der berühmte griechische Arzt Hippokrates sagte: "Deine Nahrung soll Deine Medizin sein."

Also lassen wir sie Medizin sein!
Wir von der Apotheke zum Lebensbaum in Salzburg geben Ihnen die Gelegenheit dazu und unterstützen Sie dabei.

Das Angebot der Apotheke zum Lebensbaum in Salzburg in der Ernährungsberatung:

• Individuelle Beratungen
• Frühjahrskuren, individuell zusammengestellt.
• Nahrungsmittelunverträglichkeitstests